HEALTH CARE TIPS

डेंगू बुखार एक वायरल बीमारी है जो मादा एडीज इजिप्टी मच्छर के काटने से फैलती है। इसेक कारण हड्डियों में दर्द होता है इसल…

BMI (Body Mass Index) वजन और लम्बाई को मापने का एक तारिका है। यह एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य सूचक है जो सम्पूर्ण स्वास्थ्य …

मालिश शरीरिक सुख और उत्तम स्वास्थ के लिए बहुत महत्त्वपूर्ण है। मालिश से शरीर के तनाव और दर्द कम होते हैं और आपका शरीर त…

कैल्शियम एक बहुत महत्त्वपूर्ण पोषक तत्व है जो हमारे शरीर में हड्डियों के निर्माण और उन्हें मजबूत बनाने में सहायक होता ह…

अश्वगंधा के फायदे Ashwagandha Ke Fayde के बारे में हम सभी ने सुना होगा। अश्वगंधा आयुर्वेद में वर्णित अनेकों शक्तिवर्ध…

खर्राटे आना एक सामान्य बात है दुनिया भर में लाखो लोग इस समस्या से परेशान है। जिस व्यक्ति को खर्राटे आते है उससे ज्यादा …